#مكملات_الحديد

الحديد هو معدن أساسي يلعب دور أساسي في جسم الإنسان حيث يساهم في تكوين الهيموغلوبين و البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى بقية الجسم. نقص عنصر الحديد يمكن أن…